숨을 참으면 벌어지는 일

 

숨을 참아본 적이 있으신가요?

어린 시절 숨을 꾹 참고 친구들과

오래 버티기 대결을 한 적이 있었는데

이내 쾍쾍 거리며 대결을 마무리 한 기억이 있습니다.

 

 

 

 

 

세계에서 숨을 가장 오래 참은 사람은 누구일까?

 

해녀나 잠수부들은 숨을 정말 오래 참는 것으로

유명한 직업입니다.

 

그렇다면 공식적으로

숨을 가장 오래 참은 사람은 누구일까요?

 

바로

부디미르 쇼밧이라는

크로아티아 사람입니다.

 

기네스북에 올라온 공식 기록 시간은

무려 24분 37초!

 

정말 대단하지 않나요?

일반인은 겨우

30초에서 90초정도만 숨을 참을 수 있다고 하는데

24분이라니!

 

 

해녀나 훈련받은 다이버는요?

 

해녀나 훈련받은 다이버는

3분에서 최대 5분이상의 숨을 참을 수 있다고 하고

특수한 훈련을 받은 경우 10분 이상도 가능하다고 하네요

 

대단합니다!

 

 

숨을 참으면 어떻게 될까?

그렇다면 최대한

숨을 참으면 어떻게 될까요?

 

 

1. 이산화탄소가 증가하고 산소가 감소합니다.

숨을 참으면 몸 속 신선한 산소는 점점 줄어들고

이산화탄소가 쌓이게 되겠죠?

 

여기까진 알겠어요.

이산화 탄소가 쌓이게 되면 어떻게 될까요?

혈액 운반이 어려워 산성화가 되고

몸과 뇌가 불편해지니 호흡을 강제적으로 하게끔

호흡욕구가 강하게 들겠죠

 

 

 

2. 자율신경 반응이 일어난다.

 

뇌에는 연수라는 호흡중추가 있는데

이산화탄소 수치 증가를 감지하면

숨을 쉬게 신경자극을 보내는데

 

 

이때, 심장박동이 빨라지고 혈압이 변할 수 있어요.

 

3. 산소부족은 결국 저산소증을 만든다.

 

일정 시간이상 숨을 참으면

혈액내 산소농도가 낮아지면서

저산소증이 발생하고

 

어지러움, 시야흐림, 현기증 같은 증상이 동반됩니다.

위험할 경우 실신을 할 수도 있어요

 

 

인체의 신비

이렇게 산소가 공급되지 않은 신체는

실신을 하게 되는데 

의식이 끊기면 자동으로 숨을 쉬게 만들어서

 

사람은 스스로 질식사를 할 수가 없다고 합니다.

 

만약 물 속 같은 경우는요?

물 속같이 강제적으로 숨을 쉴 수가 없게 되면

결국...

뇌에 산소가 공급되지 않고

3-5분 이상 무산소 상태가 되면

영구적인 뇌손상이 생길 수 있어요!

 

 

 

 

정말 살아가는데 중요한 산소.

장난이라도 숨참기 대결은 하지 않는게 좋겠습니다.

 

 

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